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   截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来,素以动作刚劲迅猛著称于世。二节棍更是其精华所在。二节棍随
 着李小龙功夫片以来,因它是一种软中带硬、柔中有刚的兵器,具有能收能放、短小精悍、携带方便、近战威
 力无穷的特点,因而在世界各地广泛流传。下面的有关介绍,我们希望大家能通过以下例子,举一反三,不要
 以固定的模式练习,多加以思考,勤加练习。
 

 

 

 

 

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