截拳道的特质训练
　

　　李小龙说，一个必须具备某些特质才能成为高超的技击家。这些特质可以是培养而成的，也可以是天生的。现代技击运动同其它各类运动的区别在于：它不是以某种素质的最大能力为标志，而是将所掌握的攻防动作以良好的身体素质为基础，并随心所欲地运用到攻与防的对抗中，以实现截拳道中的踢、打、摔等技击内容。在现代技击中拳手充分利用规则或借助于规则的限制，去击中对手的有效部位，而得分以获得对抗的胜利取胜。那么其关键在哪儿呢？就在于对特质的有效把握上。也就是说，在千变万化的对抗过程中，谁能有效地把握住特质这特殊素质，胜利就会属于谁。截拳道的特质包括：洞察力、观察能力、战术思维能力和个性的培养及反应等等。