截拳道特质训练之“战术意识的培养”

  在截拳道中,攻防格斗的战术意识,是赢得胜利的关键。因为每一个娴熟的技击招法和技能,无不受到战术意识的制约,如果说实战技巧是战术意识的基础,那么战术意识就是技击招法的灵魂。据李小龙说,缺乏明晰的战术意识的任何技能和招法,都会因其盲目性而失去各种战机,从而使自己处于被动的地位。战术意识的培养是在长期的练习和实践中,逐步结合自己的特点进行提炼、总结而获得的。

  所谓战术意识,从本质上说就是主体意识到自觉的心理活动,而且认识是战术意识的核心成份,其结构包括感觉能力、运动知觉、记忆及思维能力等成份。因此战术意识要比思维的内涵更广泛。同样,战术意识是指拳行在实战或比赛中运用战术方面的意识到自觉的心理活动。而且训练、比赛时均需要实施一系列的技术、战术。这些技、战术在什么形势下运用,怎样运用,战术意识将起到组织、调控作用。

  由于比赛中时效性较强,因此要求拳行需在一瞬间分析、判断,并决定对策,以会诸实际的行动,因此运用战术意识的手段、形式不象一般的战术思维的实施,有充裕的时间来判断、推理,而是完全凭直觉形象来解决战术任务,这亦是截拳道战术意识的最大特点。

  因此,大量丰富的有关知识经验是战术意识形成与发展的内部前提。战术意识,还包括赛前的准备和赛中的调控,因为任何技、战术离开实战意识的支配、选择、组织和调节,只能是习惯性动作。

  在实战中,一个有经验的拳手在赛前会针对对手的特点制定相应的战术方案,这样还会增强自己的信心,并减少攻击的盲目性和反击的被动性。但搏击场上的情况会不断变化,而且往往会出乎意料之外,这时训练有素的战术意识便会判断出形势,及时高速技术动作和战术方案。

  例如,对手一贯以腿法出名,但这次却用拳法主动进攻;那么采取的对策是着重防御拳法还是防御腿法?经过几个回合的较量观察、分析后认为还是应该加强对腿法的防守,并等到最后一局对手体力不支时再展开猛烈进攻,这样,其结果便符合实际情况。这就是战术意识的灵活性和实效性。而且随着拳手实战经验的不断丰富,战术运用能力亦会不断提高。那么拳手就会在比赛前形成各种战略战术及思维模式,因为只有多模式的思维才能随机应变,出奇制胜。另外,良好的战术意识还可以保证拳手在比赛中合理准确地应用体能和技术,以及巧妙地运用战术,从而顺利地解决各种复杂问题。

李小龙训练和提高拳的战术意识的方法有以下几种:

1、意识性训练:如表象训练和假想训练。

2、实战训练:即在带有比赛情景的练习中,加深对战术的理解和熟悉。

3、实战经验总结:即帮助拳手对比赛中各种情况及其规律性有所认识。这将有效地提高拳手战术意识的发展。

 

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