〖形意拳内功十六式〗（货号：ＱＴ９２）　　　ＶＣＤ１碟／海外教程　　　价格：１０元／已含邮费

　　本片由Tim Cartmell示范，据作者所称，此套功法传自形意大师王继武，本人未研究过形意拳，不知道其说法是否可靠。从片中的动作来看这应该是一种筑基功法，为动功，功能和特点应类似易筋经，通过各种动作强化身体机能。本片全部为多角度动作示范，无声，没有语言讲解。

　　示范者 Tim Cartmell从11岁开始学习散手，1984年到了台湾之后开始对内家拳产生兴趣。之后Tim多次赴中国求学，先后师从多位名家学习孙式太极拳、八卦掌、杨式太极拳、陈式太极拳、河北形意拳、山西形意拳等。

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