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〖散打王实战入门〗(货号:H495)   VCD1碟/原装正版    价格:10元/已含邮费

  示范:李诚威 周成

  散打又称散手,是相当受欢迎的徒手格斗运动,它突破了传统武术的局限,把体能、智能与技能结合起来,既能提高搏击对抗技巧,又强身健体、培养乐观积极的精神。本片注重基本功训练和实战应用,是您掌握格斗技能的最佳入门教程。

  内容包括:

  动作教学与实战应用、格斗势、步法、拳法、腿法、摔法。


 

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