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〖菲律宾拳械格斗课程〗（货号：Ｈ２６１） ＶＣＤ１碟／海外教程 价格：１０元／已含邮费
本片综合介绍Modern Arnis（现代菲律宾实战体系）徒手和器械（短棍、刀具、软带、圆珠笔等）格斗的各种技术，主要包括：格斗式、步法、受身技术、摇闪技巧、短棍格挡技术、双棍流动对打训练、双棍基本打法组合、单棍防守反击技术、短棒（刀具）防守反击术、单棍缴棍技术、圆珠笔对短棍技术、软带（头巾）夺棍技术、徒手夺棍技术、杂志对短棍的技术、单棍流动对打训练、单双短棍的单人练习、蛇形剑格杀技术、双棍对单棍技术、徒手对棍技术（与夺棍不同，以拳打为主）、徒手格斗技术、徒手擒锁技术（关节技）、徒手流动对打训练、反擒拿技术等等，内容之丰富令人叹为观止。
Modern Arnis由Remy Presas创立。关于Arnis，一种说法是菲律宾器械（以短棍为主）格斗体系分为三个流派，Escrima，Kali和Arnis；另一种说法是Escrima，Kali和Arnis是菲律宾器械格斗体系的三个不同称呼。Presas自幼跟随祖父学习菲律宾魔杖（短棍），后来又师从多位菲律宾武术名家。Modern
Arnis把很多学校合并在了一起，对原有的格斗体系做了一些修改。
传统的菲律宾武术中，真实打斗时多是以击打手臂为主，这存在一些弊端比如容易造成骨折等，从而导致学员不愿意练习。Modern
Arnis则是以击打对方握持的短棍为主，只有在穿戴特殊护具的情况下才允许击打手臂。该体系中使用了大量的柔术技巧，包括徒手的和以器械实施的，用以擒锁控制对手。除了徒手和短棍格斗以外，Modern
Arnis中还包含了砍刀和短剑的技术。通过对这一体系的学习，你还可以了解怎样使用的防御一些现代的工具，比如棒球棍、雨伞、刀具、高尔夫球棍以及手袋等。 |
