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〖圆心流空手道教学片〗（货号：Ｈ１３９） ＶＣＤ３碟／海外教程 价格：３０元／已含邮费
二宫城光所创立的圆心会，以借力空手为主，与极真空手相比更注重圆的利用，有很多借力打力的打法。本片由他亲自示范，除各种实战训练及示范外，还有一些国内少见的特别训练方法，比如在海水中训练等。是一部很有价值的空手道实战教学片。
“对我来说，圆心空手的‘内圆’表现为让我们形成整体的牢固的联结。这种结构的力量来源于我们对自己的心的聆听，并通过它与外界保持联系。圆是圆心空手道原理与动作的精要之处。一个圆上有无限多的点，它们能够让我们像各个方向移动和反击对手而不受任何限制。圆形运动可以让一个人避开直线攻击并达到反击的有利位置，它是圆心空手道最基本的技术。圆心之圆是开放的圆，它接近封闭，但并不封闭。它表示我们的追求是无止境的，虽然我们一直努力的向它靠拢。这种无休止的状态提醒我们，完美无法达到，但那是我们的目标。圆心空手标志中的漩涡表示圆不仅是我们练习的基本，在生活中也同样应该如此。在训练中，我们从白带开始逐渐过渡到黑带。当到达黑带时，我们又重新开始。生活也是一样，我们所达到的每一个目标都意味着一个新的起点。”－－二宫城光 |
