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〖李小龙之听劲训练〗(货号:G63)    VCD1碟/海外教程   价格:10元/已含邮费

  本教学片由截拳道高手保罗.凡奈克(Paul Vunak)示范讲解,展示了李小龙截拳道中听劲的各种训练方法。李小龙的听劲训练源于咏春黐手,用以提高手臂的敏感性和适应性,增强格斗中的手感,而本片中保罗除介绍了传统的咏春黐手以外,还融入了菲律宾武术中的流动训练,其中包含有一些擒锁技术,使得其训练体系更加丰富与完善。(本片画面较差,但不影响观看、学习。)

  保罗.凡奈克(Paul Vunak),依鲁山度高徒,曾担任美国海军陆战队格斗教官,是现今截拳道的领军人物,国外格斗界很多知名度颇高的人物都曾经跟随他学习过截拳道。


 

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