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《截拳道原始教室》(货号:G2)     VCD1碟/海外教程    价格:10元/已含邮费

  本教学片由李小龙亲传弟子黄锦铭(Ted Wong)和理查德·巴斯蒂罗合拍的当今世界上最具权威性的截拳道教学片,原名《李小龙格斗技法》(Bruce Lee's Fighting Method)。

  本教学片系统地传授截拳道的基本功练习、热身运动、柔韧练习、抗打击练习、警戒式、步法、假动作、握拳方法、基础技术练习(拳/脚/膝/肘)、击纸练习、击靶、持铃空击练习、指戳练习、合掌训练等。并教会你如何打沙袋、拳靶,并指明打击时的身体接触部位,并传授最适合街头实战的截拳道自卫术。本片为本站至今最好、最原始、最系统的截拳道教学片。


 

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