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《少林金刚硬气功》(货号:D53)      杨维/编著       价格:21元/已含邮费

  硬功是我国劳动人民在军事斗争和劳动实践中创造的一种强身健体、防身自卫的方法,是我国宝贵的文化遗产。少林硬气功是在医疗气功的基础上发展起来的一种用于内静外崩,以武术技击为主的独特的硬气功功夫。历代少林武僧经过多年的苦心研练,并吸取寺内外众师所长,逐步加以完善而成为少林武术中的一朵盛开的奇葩。本书主要介绍:少林硬气功的概念、少林硬气功的的特点、少林硬气功的气血运行方法、少林硬气功的内功培养、基础训练及身体各部位硬功练法及应用等。


 

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规格:32开  共279页

 

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