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《李小龙实战功夫精粹-截拳道完全自修版教程》(货号:C25)     价格:37元/已含邮费

  魏峰老师又一力作:李小龙实战功夫精粹-截拳道完全自修版教程。全书539页,真人照片示范。

  本书目录:

  第一章:真实的截拳道
  第二章:截拳道基本格斗技能训练
      第一节 截拳道戒备势与步法训练
      第二节 截拳道上肢攻击武器训练
      第三节 截拳道下肢攻击武器训练
  第三章:截拳道防御技术训练
      第一节 闪避类的防御技巧训练
      第二节 拍挡类的防御技巧训练
      第三节 截击类的防御技巧训练
      第四节 拍挡类的防御技巧训练
  第四章:截拳道防封手攻击法训练
      第一节 拍手攻击法
      第二节 拉手攻击法
      第三节 搂手攻击法
  第五章:截拳道高级组合攻击法与截擒摔技术
      第一节 截拳道的高级组合攻击法
      第二节 截拳道的擒摔技术
  第六章:截拳道功力与素质训练
  第七章:比赛的艺术


 

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规格:32开  共539页  真人照片示范

 

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