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* 以无限为有限，以无法为有法。
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我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。
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人，活着的人，创造武术的人要比任何已建立的各种武术体系重要的多，也更有价值。
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修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板…我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。
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仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限，也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做
观念上的俘虏。
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如果知识随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你并不了解你自己。
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截拳道面对的是实际，而非徒然的形式。
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截拳道是无所谓形的，故可适合任何形，以达到最高境界。
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固定的形式无法适应真实情况与变化，只能给习武者本人制造槛笼罢了，而真理是在牢笼之外的。
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无教化并非真意味着未受教化，无教而教是意义深远的。无形的形并非真意味着一无形式，无形之形由形
进化至更高更完美的自我表达的境界。
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截拳道避免一切的肤浅，不实，而直入复杂问题的核心。
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掌握截拳道并不意味着增加更多的东西，而是砍掉非本质的东西。
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截拳道与一般传统武术不同的就是没有那种独特的规律、分类的技术，而且也没有严格的哲理。
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截拳道对于武术的看法是站在各种有利的角度上的。因为截拳道能够充分利用了多种的路子与方法（功能
至上主义），所以是不受任何约束而完全自由的。
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截拳道包罗万象，但不被万象所包罗！
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截拳道没有准备好的课程，而且也无此需要。
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学习绝对不是模仿，也不是原有固定知识的累积。学习是一种过程，永远不终止的发掘！
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在截拳道里，我们只是去发掘我们所不知道的东西，并不是把人家现成的东西给拿过来。
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“形式”绝对不可以视作万古不移的定律或经典，因为人类乃是一种具有创造的生物，“人”永远比“形
式”重要得多。
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拳术的形式，只是整体里面的一部分而已，任何一种形式，都需要纠正、分析、否定、废弃，并且还要下
过许多自省的功夫。
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在整体的战斗形式里，其实并没有所谓的“标准”，而发挥的方法，应该是绝对自由的。
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我现在要提醒各位一句：截拳道只是一个代表的名称，并不是什么派别。
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截拳道等于是“一只指向月球的手指”，但是你千万不要以为手指就是月球，更不要过于注视那手指发而
忽略了太空上的美景。那只手指的作用，只是引指“光明”。至于你将来能够获得多少“太空知识发”？
那就全靠你自己努力去领悟了。
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我无法教你，只能帮助你研究你自己。
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重要的是教一个人去做他能做的事，只是做他自己……我反对将某一风格强加于某人。这是一种艺术，一
种自我表达的艺术。
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当一个人在武技上已日趋成熟，那么他的形式应是一种无形之形。这种成长，成熟的过程，就如同把发冰
融成塑造各种形状的水一样。只有当一个人武技上没有了形式，他才能拥有所有的形式；只有当一个人没
有了风格，他才能适应所有的风格。
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“截拳道”是锻炼，是指向搏斗艺术终极实在的原则。“终极实在”，便是反朴归真，重返那种简单、直
接、无型无式的原始自由境界。
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通透截拳道的人，绝不对抗力，也不会避力；他要柔韧如弹簧，不是抗拒敌人的力以，而是借用敌人发的
力，他无策略，以机会为策略。
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什么处境便作什么反应，不必矫揉造作，无须“呆板”的前奏准备，动作应如影随形般迅捷。你的职责，
只是同一时间性做完“整体”中的另半个部份而已。
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习截拳道者，不是累增而是递减；不是与日俱增，而是与日俱递。造诣最高境界，必然是简朴，要是只求
美观，则是半桶水而已！故不关乎某人积累了多少定了型的知识，而在于他能不能活用。“理发解”比单
是“做”，无论如何更有价值。
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要理解截拳道，须一次一次地，从“关系的镜子”中切身体会；孤立活动是无补于事，存在，便是发生关
系，孤立，便是死亡。
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任何技法，无论多理想、多有价值；一困扰心灵，便成疾病！
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学习原则、遵守原则、分解原则；一句话，就置身模式而为禁锢，遵守原则而为原则束缚！
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跟我习截拳道的人切记着 —— 一切固定形式都缺乏适应性和柔韧性，真理在一切既定型式之外，试采用
发那种可随意改变外形的水袋吧！
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习武至圆熟境界的人，便会采用无式之式。像冰块在水中消溶般，可成任何形态，技到无形时，便可成为
任何形；技到无式时，便能适应任何式。
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当你领悟截拳道的真理时，你就会像立于“无周之圆”的中央。
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截拳道的技巧犹如没有圆，动也犹如未动，紧张也犹如松弛，能观察外物之生息，而又全然似不注意，无
任何的目的，无任何有意识的算计，没有期盼没有预先——简言之，如婴儿般的率真，而又充满机谋与敏
锐的智慧。
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截拳道的终极绝非在琐碎，零落的一招半式上，而是心灵极高的孕育与肉体发挥至极限的锻练。
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截拳道并非伤残之法，而是一朝向生命真谛追寻的坦荡大道，我们只有在了解自己时方足以看透旁人，而
截拳道则是朝了解自己之道而迈进。
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截拳道的悟，籍由直观之心，坚强的意志与克制力而来。
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空，因其一无所有而无所不有，空存在于一切之中，亦包容一切。
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让内心无任何固守僵结，则外在的一切自会开敞出现。不受任何知识的束缚，以婴儿般纯朴单纯的本在性
观察事物，真义自在其中。
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一个搏击者必须能经常保持心灵单纯，心中只有一个目标——如何搏击。他必须去除阻碍其前进的障经碍
无论是身体的，感情的，还是知识的。
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欲了解武术的真理，欲洞悉你的敌人，必须抛却一切门派的观念，抛却偏见，爱憎等等，然后，你的地心
灵方可能平和而一无偏颇，在此种沉静中，自可清楚，整体地观察事物。
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学习截拳道绝非单纯地寻求知识或积累形式化的技巧，而是在自我率真的表达上。
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一个不熟练的人是很难做到灵活自如地表达自我的。 通过对四肢的训练，能克服自己的贪婪，愤怒与以
愚昧，摧毁任何纷扰心灵之物，截拳道是朝向自我发展的武艺。
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