大多数武术家运用或依靠脚踢作为进攻的首要武器是很自然的，因为腿比较粗壮且较长。在截拳道中，由下盘向对手的小腿或膝部侧踢，主要用于遭遇战。不论是在攻击中起脚还是突然间起脚都具有爆发力，并可一举踢伤对手的膝盖。它还是进行复合进攻之前用来缩短距离的一种技术。即使这一脚不甚厉害，也同样可以使对手丧失主动攻击的勇气，并将其拒于一定的距离之外。

　　对付持同一姿势站立的对手（如左图所示）：李小龙扬手分散对手的注意力，接着便迅速地接近对手，并对准对手的膝盖狠狠地踢击一脚，将其踢倒在地。此时，李小龙仍在继续进攻。请注意：李小龙在接近对手时，是两眼盯住对手的面部，而不是看要踢的目标，这样便可隐蔽进攻的企图，使对手捉摸不定。